培养和训练幼儿的节奏感是幼儿园音乐活动的主要内容之一，也是幼儿学习音乐基本技能、技巧的基础。节奏被称作音乐的骨骼，是音乐情绪和风格的重要表现手段。培养幼儿的节奏感，是使幼儿能体验感受节奏在音乐艺术中的情绪，感受节奏美，并能准确地再现节奏的能力。

1.带领幼儿发现和理解节奏

自然界和日常生活中无处不充满节奏，如下雨的哗啦声，动物的叫声，走路的笃声，拍球的咚咚声等。在活动中，告诉幼儿 ，这些有规律的声音叫做节奏，并让幼儿自己去寻找节奏， 幼儿对此非常感兴趣，很快就举出各种各样的节奏：火车的隆隆声，啪啪的打枪声，闹钟滴答声等。

2.用语言通过歌词培养节奏感

在幼儿对节奏有了一定的感受和理解后，可组织他们用语言来表现节奏。 幼儿歌曲的歌词具有一定节奏性，幼儿可以一边说，一边用手打出节奏，孩子们的兴趣都很高涨，很多幼儿都能看着节奏谱，手脚并用打出旋律，除此以外还让幼儿比较分析那些儿歌和歌曲节奏与他们学过的那些节奏型相同。这样，不仅训练了幼儿打击节奏的能力，同时还训练他们听辩节奏的能力。

3.一对一式教学。针对每个幼儿的特点进行个别有针对性的练习。

4.对实在不喜欢打节奏的幼儿，不强求孩子一定去做，幼儿在旁边听也是一种学习和熏陶，随着年龄增长，会有所提高。

5.在多次训练后，一般指一学期后，如果某些幼儿仍然节奏感差，教师就安排在一节音乐课中跟随音乐做动作（律动）即可或做其他辅助工作。

由于现在的家长更注重智力发展，大部分孩子的身体素质普遍下降。儿童耐力训练有很大的必要性。

耐力素质是指人在长时间工作或活动中克服疲劳的能力。孩子跑不动、跑不长，只是表面现象，实际上，耐力素质低下代表了一个人的心血管系统、呼吸系统机能低下，而这会使高血压、糖尿病、心脑血管病等高致命性的疾病发生率大大增加。现在家庭和学校之所以对这种危害没有重视，是因为危害造成的大面积的后果往往现在不发生、看不到，要等到中年甚至老年以后才发生。现在不跑，祸及的是40岁之后。

从有效性和组织工作的便利性出发，徒步远行是最好的选择。可以增强肺的气体交换功能，可以促进全身的血液循环，增强机体的新陈代谢，提高人的抗疲劳能力。徒步走不需要装备，不需要器械，对场地没有特殊要求。

1.注意选择良好环境

创造一个良好的环境，在心理上对儿童起着重要的作用，能提高大脑的兴奋性，减少疲劳，同时，发展耐力素质，最主要是保证机体供氧充分，如在河边、树林、公园或在氧气充分的露天场地等进行快步徒步行走， 就能充分保证机体供氧，注意尽量不在坚硬的水泥地面上反复进行走、跑等。如果长期在硬地面练习，就会使下肢骨的骨化点受到过大、频繁的刺激，易引起过早的骨化或骺软骨的损伤，从而影响骨的正常发育。所以，选择良好环境是不可忽视的。   

2.注意呼吸方法   

在进行耐力训练时，由于儿童的大脑皮层对呼吸的调节机能较差，不注意呼吸的节奏，呼吸与动作往 往不协调，特别在速度加快时更为时显。所以，要教会他们采用科学的呼吸方法。 “二步一吸，二步一呼”或“三步一吸，三步一呼”的方法。

3.注意以有氧耐力训练为主   

有氧耐力是指心血管耐力而言的。由于儿童的心脏血管正处在发育之中，与成人相比，他们心脏的心肌纤维短而细，弹性纤维分布较少，心脏发育还不完善，心脏的容积、重量都比成年人小，从而心脏收缩力较弱，心脏的每次搏出量和每分搏出量都比成年人小。根据儿童心血管系统这一特点，耐力训练应发展以有氧耐力为主的训练，用以改进氧气输送系统和肌肉代谢系统的功能，发展心血管系统功能。

4.注意控制训练的时间、量和强度   

儿童在进行耐力训练时，运动时间不宜过长，运动量和强度不宜过大，必须严格地控制训练的时间、量和强度。因为儿童在安静时氧化过程比成年人旺盛，每公斤体消耗的氧量多，血红蛋白和肌红蛋白的含量比成年人相对较少，紧张练习不能持久，耐力差。同时，在紧张练习时，儿童血乳酸含量较少，说明他们无氧代谢的能量物质储备较少。所以，在耐力训练过程中，合理安排练习的时间、量和强度，因人制宜，会达到事半功倍的效果，提高耐力素质。另外，儿童在耐力训练时，应注意男女区别对待。

拼插类：雪花插片、管状插粒、拼插积木等不少于5种（拼插类-托小班玩具大、中大班玩具小）

拼图类：托小班：4、8、12块；中大班：14、16、18、24块

中大班棋类：围棋、飞行棋、跳棋、象棋

迷宫：如《小动物找家》

桌面玩具(不少于5种）：彩色立体组、拼图拖车、配对镶嵌板、木质桌面积木等

穿珠（不少于3种）：大孔粗线穿珠、小孔细线穿珠、圆扣子、几何积木、穿线板。

1.进餐：照顾体弱儿童：先洗手、再吃饭、适时喂饭。重点护理肥胖儿进餐，提醒幼儿细嚼慢咽。少量多次添饭，一口饭一口菜。幼儿不吃盖浇饭，无催饭现象。

2.观察幼儿进餐情绪是否愉快。

3.儿童进餐时不扫地、不拖地、不铺床。

4.儿童餐后常规：幼儿咽完最后一口才能离开座位，检查幼儿饭后擦嘴是否正确，擦得干净。

5.餐具放到固定的地方并码放整齐。餐后漱口、刷牙、洗手、冬季抹手油。

6.3岁以下的幼儿饭后喝温水，清洁口腔。

7.清楚班级特殊需求儿童（如食品过敏）。

1.手工染纸的起源与现状：

“染纸”是中国传统的一种民间美术，染纸起源于民间印染，我们的祖先在长期的生产劳动中创造了灿烂的印染文化，中国的印染工艺历经千年，生生不息，以其浓郁的民族特色和精湛的技艺独树一帜，深受中、外人们的喜爱。它是将吸水性纸用折叠、绞夹、卷曲、搓揉、捏皱等方法进行加工，并通过点、染、浸、罩、接等方法上色而形成纹样的一种表现方法。

染纸操作方便，色彩鲜艳，纹样千变万化，可以产生许多意想不到的效果。染纸，因其变化无穷，最能激发起学生的好奇心和探索欲，是一种适合少儿特点，富于游戏性的美术课。通过对图案设计、色彩配置和多种技法的学习及具体制作过程，可以形成学生的创作意识，提高审美情趣和动手动脑的能力，从而激发艺术创作的兴趣。染纸能给学生的创作活动带来许多意外和惊喜，使之对染纸产生浓厚的兴趣，增强对色彩的敏感性，增进对民间美术中对称、均衡等形式美要素的认识与理解。

2.染纸的主要材料：

染纸所使用的主要材料有两种，一是吸水性强的纸张，教学中一般使用生宣纸。这种纸张因为所用木浆纤维较粗，所以柔软蓬松，吸水性强，是染纸艺术中首选材料，也是染纸成败的关键因素。染纸所用的颜料，一般使用水性颜料，因为水性颜料色彩颗粒细腻，在生宣纸上的渗透力强。

3.染纸的制作方法与过程：

染纸手工的制作方法，主要可以分为折叠、染色、打开、粘贴四个相互衔接的步骤：

（1）折叠：根据制作的需要，可把纸裁成正方形、长方形、三角形等，也可以把纸剪成生活用品的形状，如衣、裙等。折叠方形纸时，可将方形纸反复对边折，再对角折，折成一个小三角形；还可以将方纸分成9等分或16等分的小正方形；折叠圆形时，首先将纸以直径为折位线对折，折成半圆形，然后再以半径为折位线，反复地对折，折成小扇形。由于折叠的方式不同，最后染出的效果也是多种多样的。

（2）染色：将折好的三角形、方形、小扇形的纸用拇指和食指捏住，中指随在食指的后面，先把一个角蘸到盛有颜色的碟内。由于所用的纸吸水性强，颜色就自然渗透到里面去，这样就出现了晕染的艺术效果。

（3）打开和粘贴：如果先蘸黄色，再在黄色的基础上蘸蓝色，这样就会产生绿、草绿、黄等不同的色调变化；一个角染完了再染另一角或另一边依次蘸染，直至完成。注意蘸色时，除了注意色调搭配以外，还要适当留出空白。为了使花纹图案更富变化，还可以用手指、棉签、毛笔等蘸染颜色在纸上点点、画画。将染好的纸，按纸的折缝一层一层地轻轻打开铺平待干。粘贴在打开的染纸作品的四角边缘抹少许浆糊或胶水，粘贴在白色衬纸上。

4.染纸的几种染法：

（1）浸染法：将纸直接浸入颜料染色，这种方法称之为浸染法。

（2）滴染法：将彩色墨水滴在折好的纸上，并将纸进行挤和捏。

（3）点染法：用毛笔点的方法。

5.步骤和方法：

染纸的纹样取决于纸张不同的折叠方法以及所夹扎、浸染的不同形状与位置。

（1）构思：考虑作品的用途以及构成形式、色调、折叠、夹扎、染色的方法等。如果是用于装饰环境，在构图与配色上要更考究一些，使作品符合图案画的要求；做剪纸用的染纸，最好运用渐变染色法，也可染后再根据染纸作品的效果考虑用途。

（2）折叠的方法：常用的有田字格（井字格）、米字格、辐射状等方法；还可以根据需要，将纸折叠成多角形、扇形或任意卷、搓、捏、团等。制作的过程中，可充分发挥想象力、创造力，设计出更多的折叠方法，染出更加新颖、别致的作品。

（3）夹扎、染色的方法：夹扎，是在折叠纸张的基础上，用铁夹、竹、木、塑料等异形夹板或其它工具夹扎出纹样。铁夹与夹板还可以起到增加空隙、防止串色的作业。

6.染纸的运用。

（1）染纸剪纸

（2）染纸撕贴画：染得不太理想的作品，可用来做撕纸或剪、撕、贴组合画面。比较复杂的内容可以先起画稿，简单的部分可以直接撕、剪出形象。

（3）染纸装饰造型：染纸作品还有许多用途，如用来包装礼品，做纸袋、书签以及装饰瓶子、纸盒等。用染好的纸张包装礼品，要根据礼品的造型选择合适的图案、色彩及纸张的形状，还可根据需要在包装盒上加以装饰。用染纸作品叠成人物的衣裙，用牙签或冰棒棍做中间的支撑，贴上人物的头部及其它装饰，做成的纸偶书签。用染纸剪纸余下的碎片，按色调分类，贴在玻璃器皿或其它器物上，不失为一种巧妙的装饰手段。