



体质测试项目:
10 米折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、坐位体前屈、走平衡木。
各项目测试意义:
10 米折返跑——反映人体的灵敏素质。
立定跳远——反映人体下肢的爆发力。
网球掷远——反映人体上肢腰腹肌肉力量。
双脚连续跳——反映人体协调性和下肢肌肉力量。
坐位体前屈——反映躯干和下肢柔韧性。
走平衡木——反映人体平衡能力。
测试方法:
1.10 米折返跑:幼儿至少2 人一组,两腿前后分开,站立在起跑线后;当听到起跑信号后,立即起跑,直奔折返线,用手触摸到物体(木箱或墙壁)后返回,直奔目标线。
2.立定跳远:幼儿两脚自然分开,站立在起跳线后,然后,摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳。
3.网球掷远:幼儿站在投掷线后,两脚前后分开,单手(右手)持球;将球从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线。
4.双脚连续跳:幼儿两脚并拢站在“起跳线”后,听到“开始”的口令后,双脚起跳,连续跳过10个软方包停止。
5.坐位体前屈:幼儿面向仪器坐在垫子上,双腿向前伸直;脚跟并拢,蹬在测试仪的挡板上,脚尖自然分开。测试时,幼儿双手并拢,掌心向下平伸,膝关节伸直,上体前屈,用双手中指指尖推动游标平滑前进,直到不能推动为止。
6.走平衡木:幼儿站在“起点线”后的平台上,面向平衡木,双臂侧平举,当听到“开始”的口令后,两脚交替向“终点线”前进。
测试标准:
每项内容的测试指标分为 1 分、2 分、3 分、4 分、5 分,达到3 分为及格分数,3 分以上为优良,年龄段不同,测试标准不同,评分表比较繁琐。
年龄 项目 | 小班 | 中班 | 大班 | |||
男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |
10 米折返跑(秒) | 9.4~8.4 | 9.7~8.7 | 8.5~7.7 | 9.0~8.1 | 8.0~7.3 | 8.5~7.7 |
立定跳远 (厘米) | 53~69 | 50~64 | 65~79 | 60~73 | 73~88 | 68~80 |
网球掷远 (米) | 3.0~4.0 | 3.0~3.5 | 4.0~4.5 | 3.5~4.0 | 4.5~6.0 | 3.5~4.0 |
双脚连续跳(秒) | 11.1~8.3 | 11.2~8.5 | 9.1~7.1 | 9.5~7.4 | 8.1~6.5 | 8.5~6.8 |
坐位体前屈(厘米) | 8.5~11.5 | 10.0~12.9 | 8.5~11.4 | 10.0~12.9 | 8.0~10.9 | 10.0~12.9 |
走平衡木 (秒) | 15.0~9.4 | 15.0~9.7 | 11.5~7.4 | 12.2~8.2 | 9.6~6.3 | 10.1~7.0 |
什么是爱心:
爱心是指关心他人、帮助他人、愿意与人分享。爱别人意味着你要善待他们,关心他们,通过各种善意的方式表达你的爱。包括一个微笑、愉快的说话方式、一个体贴的动作、一个关心的眼神,都可以表达你的爱。爱就是设身处地的为他人着想,关心他人的感受,甚至可以对陌生人付出关心,对他们表达你的爱。
为什么要实践爱心:
如果没有爱,你会感到非常孤独,当人们感到不受重视的时候,会有沮丧的情绪,也会发脾气,对人对事都粗心大意,远离朋友和亲人,变得难以接近。每个人都希望被人喜欢,渴望被爱,当你去爱别人的时候,会有很强的存在感和被需要感,你会觉得很满足和幸福。
指导建议:
A.教师语言:
教师在一日生活中要关注到幼儿爱心的萌发和表现,及时地给予语言的肯定。如:“明明真是一个助人为乐的好孩子,老师喜欢有爱心的小朋友。”教师也可以用语言,引导幼儿萌发爱心,如:“小花真可怜,没有人给它浇水都快渴死了,谁来给它浇浇水呀?”
B.教师行为:
对于培养幼儿做一个有爱心的孩子,教师要起到表帅作用,对周围的人要友好,做到互助互爱,同时对动物、植物也要关心、爱护,让孩子从你的身上了解什么是爱,并学会如何去爱。
1.整体性原则 :既要照顾本园特色,保证重点研究项目,又不能放松日常工作的指导。
2.循序渐进性原则:任何理论学习都不能贪多、求全,脱离老师的实际接受能力,否则会使老师对学习理论失去兴趣和信心 。
3.学习步骤要合理 :根据本园的实际,有的学习内容是一个阶段内连续几周的学习,有的是贯穿整个学期的学习,有的则是适宜集中学习一两次,立竿见影解决某些问题。
探究目标:
1.喜欢接触大自然,对周围的很多事物和现象感兴趣。
2.经常问各种问题,或好奇地摆弄物品。
3.对感兴趣的事物能仔细观察,发现其明显特征。
4.能用多种感官或动作去探索物体,关注动作所产生的结果。
5.能够说出1块石子、1个木块、1个塑料片放在水中的沉浮。
6.能够说出糖、盐、沙子哪个放在水中能够溶解。
7.知道电器需要通电才能开始工作。
8.电池的正负极。
9.能说出哪些物品能被磁铁吸住。
10.能够说出振动产生声音。
11.知道塑料勺子摩擦后产生静电。
12.能够分辨不同的气味。
观察目标:
1.能够说出水是无色无味,透明,具有流动性,两到三个即可。
2.能够说出水的温度不同,溶解的速度也不同。
3.能够说出空气是看不见、摸不着、无处不在的。
4.认识常见的动植物,能注意并发现周围的动植物是多种多样的。
5.能够说出不同材质的物品放在瓶中震动后,发出的声音不同。(如。珠子、沙子、泡沫球)
6.能发现物体和材料的软硬、光滑和粗糙等特性。
7.能够说出把珠子放在易拉罐里声音最大,把珠子放在酸奶盒里声音最小。
8.能感受天气对自己生活和活动的影响。
9.简单了解和体会动植物与人类的关系。