声音，光，水，电，磁，气，摩擦、力、化学反应等

由于现在的家长更注重智力发展，大部分孩子的身体素质普遍下降。儿童耐力训练有很大的必要性。

耐力素质是指人在长时间工作或活动中克服疲劳的能力。孩子跑不动、跑不长，只是表面现象，实际上，耐力素质低下代表了一个人的心血管系统、呼吸系统机能低下，而这会使高血压、糖尿病、心脑血管病等高致命性的疾病发生率大大增加。现在家庭和学校之所以对这种危害没有重视，是因为危害造成的大面积的后果往往现在不发生、看不到，要等到中年甚至老年以后才发生。现在不跑，祸及的是40岁之后。

从有效性和组织工作的便利性出发，徒步远行是最好的选择。可以增强肺的气体交换功能，可以促进全身的血液循环，增强机体的新陈代谢，提高人的抗疲劳能力。徒步走不需要装备，不需要器械，对场地没有特殊要求。

1.注意选择良好环境

创造一个良好的环境，在心理上对儿童起着重要的作用，能提高大脑的兴奋性，减少疲劳，同时，发展耐力素质，最主要是保证机体供氧充分，如在河边、树林、公园或在氧气充分的露天场地等进行快步徒步行走， 就能充分保证机体供氧，注意尽量不在坚硬的水泥地面上反复进行走、跑等。如果长期在硬地面练习，就会使下肢骨的骨化点受到过大、频繁的刺激，易引起过早的骨化或骺软骨的损伤，从而影响骨的正常发育。所以，选择良好环境是不可忽视的。   

2.注意呼吸方法   

在进行耐力训练时，由于儿童的大脑皮层对呼吸的调节机能较差，不注意呼吸的节奏，呼吸与动作往 往不协调，特别在速度加快时更为时显。所以，要教会他们采用科学的呼吸方法。 “二步一吸，二步一呼”或“三步一吸，三步一呼”的方法。

3.注意以有氧耐力训练为主   

有氧耐力是指心血管耐力而言的。由于儿童的心脏血管正处在发育之中，与成人相比，他们心脏的心肌纤维短而细，弹性纤维分布较少，心脏发育还不完善，心脏的容积、重量都比成年人小，从而心脏收缩力较弱，心脏的每次搏出量和每分搏出量都比成年人小。根据儿童心血管系统这一特点，耐力训练应发展以有氧耐力为主的训练，用以改进氧气输送系统和肌肉代谢系统的功能，发展心血管系统功能。

4.注意控制训练的时间、量和强度   

儿童在进行耐力训练时，运动时间不宜过长，运动量和强度不宜过大，必须严格地控制训练的时间、量和强度。因为儿童在安静时氧化过程比成年人旺盛，每公斤体消耗的氧量多，血红蛋白和肌红蛋白的含量比成年人相对较少，紧张练习不能持久，耐力差。同时，在紧张练习时，儿童血乳酸含量较少，说明他们无氧代谢的能量物质储备较少。所以，在耐力训练过程中，合理安排练习的时间、量和强度，因人制宜，会达到事半功倍的效果，提高耐力素质。另外，儿童在耐力训练时，应注意男女区别对待。

总目标 1.建立数概念，初步感知生活中数学的有用和有趣； 2.建立初步的集合意识； 3.理解整体与部分之间的关系； 4.理解数的形成； 5.初步掌握量的学习； 6.初步理解序列的关系； 7.初步感知时间，空间的学习； 8.初步掌握100以内数运算； 9.初步理解，互补，互换，可逆的关系； 10.初步掌握十以内的进位关系； 11.理解生活中的简单数字关系，能用简单的分类，比较，推理等探索事物。 分项目标： 1.分类多角度，自由分类（按名称，用途，特征概念）。理解包含关系。 2.排序： （1）按物体两个维度进行ABCD规律排序； （2）按物体多元素进行复杂规律排序； （3）按渐变规律排序； （4）自创多种规律排序； （5）按等差关系排序1-10个物品（大小）。 （6）按等差关系排序1-10个物品（形状）。 （7）按等差关系排序1-10个物品（高矮）。 （8）按等差关系排序1-10个物品（颜色）。 （9）.按等差关系排序1-10个物品（粗细）。 （10）按等差关系排序1-10个物品（薄厚）。 3.平面立体 （1）认识球体及椭圆卵形体。 （2）能说出名称； （3）认识正方体与长方体区分相同与不同； （4）认识圆柱体、锥体，说出名称； （5）认识三棱锥，圆锥体。说出名称； （6）能建构简单建筑物； （7）能建构复杂建筑物； （8）能正确说出被遮挡形体数量（两个）； （9）能正确说出被遮挡形体数量（四个）； （10）.能正确说出被遮挡形体数量（六个以上）。 4.数概念，数运算。 （1）唱数1-100； （2）手口一致点数1-20； （3）按数取物1-20； （4）按物取数1-20； （5）倒数20-1； （6）接数100以内的任意数； （7）正确说出一-20单双数； （8）正确说出1-20相邻数； （9）正确说出-20的序数与基数； （10）正确书写1-10的数字； （11）结合实物进行10以内家姐减运算； （12）结合实物进行20以内加减运算； （13）.结合实物进行50以内加减运算； （14）结合实物进行100以内加减运算； （15）正确口编10以内加减应用题； （16）正确口边20以内加减应用题； （17）快速心算10以内加减运算； （18）快速心算20以内加减运算； （19）正确进行20以内乘法运算； （20）正确进行20以内除法运算。 5、时间。 （1）正确区分一周中的各七天； （2）正确区分一月中有四周及30天； （3）正确区分四季； （4）认识各整点； （5）认识各半点； （6）认识五分钟、十分钟、一刻钟。 6、空间。 （1）正确区分自己的左右； （2）正确区分他人的左右； （3）能正确区分各方位看到的物体位置。 7、守恒。 （1）.能区分被分离的图形与原来图形是一样大的（面积守恒）， （2）能区分被变成的物体是和原来一样大的（体积守恒）， （3）能区分摆放不同相同长度的物品（长度守恒） （4）能区分不同器皿装的是相同水量（容积守恒）

幼儿园远足是一项具有综合功能的户外体育活动，不仅能促进幼儿身体健康，提高幼儿对周围环境的了解和适应能力，还能锻炼耐力和毅力，形成健康的生活态度，养成良好的运动习惯。幼儿园开展远足活动常因教师组织经验不足、担心幼儿安全、教育整合意识缺乏、组织指导不当等，出现内容形式较单一、幼儿行动受限制、资源缺少整合等问题。

为了有效提高远足活动的教育价值和意义，教师应做好充分的准备后带领幼儿尝试一下远足活动。

1.活动前的准备工作：幼儿及家长都要做好充分的心理准备。教师做好充分的物质准备：校旗、幼儿校服、饮水、零食、消毒湿纸巾、医药、垃圾袋、毛巾等。

2.设计路线：远足路线设计不少于2公里。例如，从幼儿园走到XX公园，再走回来。

3.设计路途障碍：给幼儿解决问题的机会，障碍设计难度中等，比如幼儿会看地图，会问路，会找公共卫生间等。

4.活动开始前，指导幼儿安全防范培训及问题讨论，迷路了怎么办？如何防止走路摔倒？如何过马路？如何坚持走完？走累了如何解决？

5.活动中，教师分工明确，每人重点照顾5~6名幼儿。相互随时沟通。

6.活动时间为：路程来回2小时为宜。可随时休息。

7.活动中，安排专人照相、录像、记录远足活动过程。

8.活动结束后集体合影留念。每名幼儿讲一句话对此次活动的感受与想法。

9.远足过程中遇到坚持不下来的，身体不适的，闹情绪的，能说服的尽量坚持完成全程。除非特殊情况，教师可中途让某幼儿退出活动。

10.对完成全程的幼儿给予表扬与赞美。

11.远足活动建议中、大班幼儿每学期一次，每次更换一次地点，每次增加难度。

 

1、讨论的意义 讨论是就某一问题交换意见或进行辩论。讨论活动可以调动幼儿学习的主动性、积极性，可以启发幼儿的想象力，培养幼儿的思维能力和语言表达能力，还有利于促进幼儿之间的相互了解，交流，提高幼儿的认识水平。 2、进行讨论的目的 通过讨论活动提高幼儿的思维能力和语言表达能力。 3、讨论的教学方法 选择适当的题目进行讨论（教师不仅可以选择练习单中提供的讨论题目，还可根据幼儿需求、感兴趣的内容等制定讨论题目） 组织幼儿讨论时，教师要结合幼儿年龄特点，依据讨论内容，选择并提出恰当的讨论题目。首先，对讨论所涉及的问题、事物应该是幼儿认识和接触过的，有较多感性认识的。其次讨论题目应该是难易适中的。过于简单，幼儿很容易就获得了结果，就失去讨论的意义；过难，幼儿就会因茫然不知所措而讨论不下去，也失去讨论的意义。最后，讨论的题目要提得具体、明确、有教育意义，富有启发性和可挖掘性。 a、和幼儿一起搜集资料，获得经验 例：练习单中《我喜欢的节日》，在讨论之前可和幼儿一起收集都有什么节日，每个节日都有什么相应的风俗、活动、食物等，让幼儿了解节日及特点，丰富幼儿知识，以便能够在讨论的过程中加以运用，扩大讨论空间。 b、采用灵活多变的讨论形式 教师在组织活动中应采用多种形式引发幼儿的讨论。如：利用“大家快来看”的墙饰，引导家长和幼儿讨论上面的问题。利用生活中发生的偶然事件，引导幼儿讨论“你应该怎样做”。还可设计童话剧，给其他班级幼儿表演等。幼儿在集体讨论和小组讨论中各自发表自己的见解，主动的动脑筋想办法从中明白道理，也增加了讨论的吸引力。 c、可采用分组形式进行讨论。 运用分组形式，可以提高幼儿讨论的兴趣和效果。在教师充分了解幼儿的基础上，根据不同的讨论内容和要求，可以有不同的分组方法，如：按认知水平的高低分；按兴趣、爱好、特长分；或者根据对某一问题的不同看法来分。不同的组有不同的效果，讨论时组与组适当隔开，可分散在室内、外的各个角落。组与组之间保持一定的距离，这样既不相互干扰，又能集中注意讨论，增强讨论的气氛，使每位幼儿专心投入于本组的讨论活动中。为了增加讨论的趣味，让幼儿为自己讨论小组起一个好听的名字，如“小蜜蜂组”、“一休”组等等。以增加讨论的吸引力。 e、注意随机指导 由于幼儿年龄较小，自我约束能力较差，讨论时可能会因观点不同争得面红耳赤，或同时抢着说，发生吵闹情况。因此，教师根据各组的不同情况，或鼓励支持，创造气氛，或民主参与，“推波助澜”，都是非常必要的。当幼儿在讨论中碰到冷场时，教师应该及时地加以指导，可以向幼儿提供信息或观点引出话题，使讨论继续下去。当幼儿讨论偏题时，教师可用提问、评价的方式，把幼儿的话题及时扭转过来；当幼儿讨论有偏差时，教师应给予点拨提示。 语言能力是在运用的过程中发展起来的，因此发展幼儿语言的关键是语言的运用，而讨论会使幼儿把自己的经验、认识，用语言的形式表达出来，在这表达的过程中，幼儿自然就把已有的语言技能应用起来，语言的讨论交流也会促使幼儿语言的发展进一步提高。